疲れた時には、美味しくご飯を食べて、寝るのが一番!! と思い、昨晩は早めに寝た。 だが、身体は正直で、同じ睡眠時間で目が覚めてしまった。良くも悪くも身体のバイオリズムはできているので、今日は大阪マラソン後のジョギングを再開した。 次週のマラソ…
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