2015-10-09から1日間の記事一覧

勉強と運動

今日は、休診日を使って精力的に動いた。 まずは、マラソントレーニングの開始。11月にハーフマラソンがあって、その後に武蔵村山市の駅伝大会。そして、2月には東京マラソンか青梅マラソン=フルマラソン。暑さを言い訳に、全く走っていなかった自分。今日…