東京マラソン出場が決まり、ダラダラだが、少しずつでも運動を始めた自分。 GRABAKAの小池さんに毎週指導していただき、おかげで内臓脂肪が取れ、要するに少しは”メタボ”が解消された。ウエストは1〜2サイズ小さくなり、体が軽くなった。 夜中に帰った時の、…